-優木まおみがチャレンジ! 1日1分!肌をもむだけ プチ筋ダイエット



-優木まおみがチャレンジ! 1日1分!肌をもむだけ プチ筋ダイエット

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参考価格:¥ 1,365 (消費税込)


もしもの時に

体が悪い時は細胞やリンパなどに異物が流れているので注意です。

これは効きます。

効く方は擦るだけでも効きますよ。



DVDがやばい!
DVDがスゴイです。

絶対、見たほうがいいです。

続けたい
優木まおみさんは憧れてるので、
大変参考になりました。

私もこれで憧れのカラダを手に入れたいと思います。
太りにくい体質になれそうです。

まずはやってみて
この本の内容は書きません。。。一通り読んでDVDをみて思ったことは…まず簡単で今までのダイエットと違います。ある程度体を動かしたり体力のある人、たくさんのエクササイズをこなしたい人には向かないと思います。エクササイズ自体数が少なく、1パーツ一種ですのでどれをしようか迷うことはありません。
本が届いてすぐに、通してエクササイズしてみましたが、すぐに体がポカポカしました。体に負担がかかるようなエクササイズではないし、やっていて気持ちが良くなるのがやみつきになりそうです。
何週間かつづけてみて変化があれば再度レビューします。

中身を見て買えば良かったです。
こちらは本当にダイエット初心者向けのエクササイズです。単純に肌をこすって痩せる訳がないし。 買わなきゃ良かった。




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